欢迎来到JRS直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:JRS直播 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯
热门TAG
今天的nba赛事   足球直播在线观看免费   91live篮球直播nba   98篮球网nba录像回放   勇士vs快船直播   nba湖人直播   央视13套在线直播观看   cba季前赛直播辽宁今晚   空位   中央电视台5+在线直播高清   虎牙斯诺克直播平台在线观看   nba直播nba比赛直播nba免费高清   cba篮球比赛直播免费观看   3d开奖结果直播   足球比分-即时比分球探   球派体育nba直播   nba今日直播   nba主播   cba无插件直播   世界杯100元中了63万   咪咕体育nba无插件直播   857直播体育   广东电视台直播频道   体球网比分即时比分新版   广西卫视直播   西瓜看球nba直播在线观看免费   澳超直播   足球巴巴nba免费直播   广东宏远今天晚上直播   中央5今天现场直播乒乓   今晚有乒乓球赛直播吗   山东泰山亚冠直播   排三开奖视频直播现场今天   七星直播   cctv5+今日直播   星空卫视   90vs足球即时比分滚球手机版   球探足球即时比分90分钟   阳光直播开奖直播   ufc直播免费观看入口   天下直播nba在线观看   竞彩足球直播在线观看免费高清   利物浦vs曼联直播免费   今晚19点30女篮直播回放   cba今晚现场直播   中央体育频道5直播   90vs足球比分滚球版pc   中央电视台综合频道cctv-1直播   中央五套cctv5+现场直播观看   中央6台在线直播观看   2025张伟丽今天比赛直播